田协特聘专家于冰教授批评国足严重缺乏体能训练。

近期，在谈到即将揭幕的田径世锦赛时，中国田协特聘科技助力专家的于冰教授聊到了体能问题，此前他长期担任美国田径协会科技助力，协助美国田径协会备战了8届奥运会和17届世锦赛。

作为一个田径领域的专家，于冰教授对中国足球进行了解读，他说：“一看运动员体型就不行，让人无语，显然严重缺乏体能训练。包括刚世界杯1比6惨败给英格兰的中国女足，整个中国体育的对抗性项目缺乏一个以力量为主的完整体能训练体系。有些人把身体对抗误认为是撒野，下黑手，而不是不犯规的身体对抗。”

这专家怒批还是子虚乌有，其实不打紧（当然媒体不该瞎编乱造），关于中国队员体能差的问题，倒是确实。

看看中超联赛和国家队的各项赛事，你会经常听到一句话，那就是“60分钟了，国足的体能瓶颈到了，怎么保持住之前水准，是个问题”。每次我都会思考，怎么一到这你就没劲了，对面就能猛攻猛打，难道他们都是非洲黑人那样的先天体能怪？

很显然不是的，第一，我们承认人种差别，这是客观存在的。你去看看日本队VS欧洲强队的比赛，也会发现他们存在过类似的问题。然而，没错，是“存在过”。如今你再看日本队VS豪强，比如这向来是体能著称的克罗地亚，有莫德里奇、布罗佐维奇这五大联赛都排前几的铁人，他们竟然能够顶下来，也只是输给了运气稍差的点球战。

中国女足也是同样问题。这就很好说明了，是我们的训练方法，存在很大问题。导致了这么多年来，每到60-75分钟，必须有瓶颈，必须要突破，必须要缓下。

那么，第二，问题来了。怎么样才能够很好的解决呢？其实两条路，邻居早帮我们一个一个试过了。

足球赛，要么人狠、要么球快，只要占据其中一个，就足够。很显然，日本就是球快，而韩国就是人狠。两队通过类似的策略，保证了体能下限，至少在比赛中不会因这项问题，而暂时CD，导致队伍瞬间崩盘。

日本人的基本功保证了他们在遭遇体能困难时，还可出球顺利而效率高，不会因这体能槽见底而失误。看看中国女足VS海地，半场结束前的三次非受迫性失误，及国足VS叙利亚这样队伍，最后时刻的传球多差，就知道了的。基本功训练的扎实性保证动作不变形的，这太关键了。

如今森保一又研究出了“极限施压条件下，保持传递效率”的课题解对策，看看日本男女队VS西班牙的控球率和胜利情况，你就知道了。他们算是给传递整明白了，体能问题能够通过自己擅长的方式化解掉，这就是“扬长避短”，“师夷长技以制夷”了。

韩国人没别的，就是狠练、狠拼、狠加强度。看看孙兴慜都啥级别和这层次了，还是那么刻苦老爹丝毫不允许休息就知道了。有这样的榜样他们的青训就会知道，怎么才能成功。更别说这本就是他们“民族性”里的基础本能了。

相比之下，我们确实啥都没有。靠的，只能是玄之又玄的“精神力”、“铿锵精神”。这玩意不能当饭吃，而更不能唬住别人的。想要出成绩，好好练体能，是必须的。可怎么练走啥路也很关键，只有按着规律摸出自己适合的套路，才会成功的。正如日本和韩国打造出的属于自己的成功那样，然而这对于国人来说，好像太难了。

平心静气，是浮躁社会的大敌。一个世事都想走捷径、踏过人家几十年发展道路、快超车的导向，是不会出成绩的。